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ADHS verstehen. Alltag erleichtern. Neue Wege finden.

Persönliches Coaching für ADHS

Wie ADHS mein Leben verändert hat

Als Mutter eines ADHS-Kindes begann meine intensive Auseinandersetzung mit ADHS. Erst später erkannte ich, dass auch ich betroffen bin.
Heute weiss ich: ADHS bringt Herausforderungen – aber auch besondere Stärken.
Dieses Wissen und meine Erfahrung fliessen in mein ressourcenorientiertes Coaching ein.

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Coaching für Kinder & Jugendliche

Empathisches Coaching, das Kinder & Jugendlichen mit ADHS hilft, ihre Stärken zu entdecken.

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Coaching für Frauen

Gezieltes Coaching, um Frauen mit ADHS zu unterstützen und zu stärken.

Die Familie zu Hause

Häufig gestellte Fragen

Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um ADHS-Coaching

Erfahrungsberichte

Die Beratung von Anita war sehr hilfreich und persönlich auf mich zugeschnitten. Sie ist sehr einfühlsam und voller praktischer Ideen, die im Alltag äusserst hilfreich sind. Das Coaching hat mir sehr geholfen. 

V.E.

Das Coaching hat mir dabei geholfen meine Alltagshürden zu bewältigen und mir ein strukturiertes, adhs-freundliches Leben aufzubauen. Mit der Hilfe von Anita Erni weiss nicht nur ich, sondern auch mein Umfeld, was meinem ADHS am meisten hilft.

N.G.

Da ich selber lang nöd vo mim ADHS gwüsst han, hend mir die Coaching-Tips und Tools wahnsinnig ghulfe. Ich chan besser lerne, mich konzentriere und organisiere. D’ Anita isch sehr eh mitfühlendi und liebi Person. 

N.E.

Preise & Ablauf

Möchtest du mehr über Ablauf und Kosten eines ADHS-Coachings erfahren?

Ein Coaching ist eine individuelle Begleitung, die sich an deiner persönlichen Situation orientiert. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien für mehr Struktur, Ruhe und Selbstvertrauen.

Ein kostenloses Erstgespräch (30 Minuten) ermöglicht ein unverbindliches Kennenlernen.

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Kontaktiere mich

Du musst da nicht alleine durch. In einem halbstündigen Erstgespräch darfst du erst einmal ankommen. Ohne Ziel, ohne Erwartung – nur ein wertschätzendes Kennenlernen und ein erster gemeinsamer Blick auf das, was dir gerade helfen könnte.

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Kontaktiere mich

Ort

Lindenhofstrasse 6

8624 Grüt - Zürich Oberland, Schweiz

Termine nach Vereinbarung

Montag – Samstag
Auch online möglich

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